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あっさりエスニックネギ焼き
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あっさりエスニックネギ焼き-レシピのメイン写真

あっさりエスニックネギ焼き

半魚人の台所
半魚人の台所 @cook_40321455

ナンプラーとレモンでエスニック風のネギ焼き
このレシピの生い立ち
お好み焼きは重いので、ネギ焼きで軽めに。

ナンプラーとレモンでエスニック風のネギ焼き
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あっさりエスニックネギ焼き

半魚人の台所
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ナンプラーとレモンでエスニック風のネギ焼き
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材料

2人分(2枚)
  • 長ネギ 1本
  • ちくわか豚肉 1本か手のひら分
  • 好きなキノコ 片手分
  • あみえび(桜海老) ガッとひとつかみ
  • 小麦粉 大さじ2
  • 卵 1個
  • 天かす ガッとひとつかみ
  • 鰹節 適当
  • ナンプラー 適当
  • レモン 半分
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作り方

  1. 1

    ネギを薄切りにする。青いところももれなく刻む。

  2. 2

    あみえびをボウルに入れ、少しお湯を入れて味を出す。100ミリくらい。

  3. 3

    好きなキノコと、ちくわか豚肉を細かく刻む。

  4. 4

    あみえびのボウルにネギ、ちくわ、キノコ、卵、天かす、鰹節を入れてよく混ぜる。

  5. 5

    小麦粉を足してよく混ぜる。

  6. 6

    油を敷いたフライパンに生地を入れ、蓋をして焼く。弱火。3〜4分。

    • あっさりエスニックネギ焼き作り方6写真
  7. 7

    フライがえしで、きゅうきゅう押しつけて、具材をくっつける。

    ひっくり返してさらに3〜4分焼く。

  8. 8

    お皿に盛って、鰹節をかけ、ナンプラーを少々と、レモンを絞る。

    完成!

コツ・ポイント

大体でいいです。鰹節は2回登場しますから注意。

豚肉やちくわの代わりにエビを入れても美味しいです。

粉少なー!って思うくらいでちょうどよいです。

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半魚人の台所
半魚人の台所 @cook_40321455
2022/03/08 10:27に公開
平野レミとジェイミーオリバーの中間くらいのスタイルで料理してます。野菜が多めの家庭料理です。
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このレシピのキーワード

ねぎ焼き エスニック 豚肉 キノコ サクラエビ かつお節 卵 ちくわ レモン 小麦粉 あみえび 長ネギ

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