納豆お好み焼き。

クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298

納豆のねばねばかんがやわらいでヘルシーで何にもない時お腹にたまる。ダイエットにも節約にも。
このレシピの生い立ち
何にもない時に偶然あったものでやったレシピ。

納豆お好み焼き。

納豆のねばねばかんがやわらいでヘルシーで何にもない時お腹にたまる。ダイエットにも節約にも。
このレシピの生い立ち
何にもない時に偶然あったものでやったレシピ。

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材料

2人前
  1. キャベツ 8/1
  2. 納豆 1パック
  3. 小麦粉 大さじ4
  4. 玉子 1個
  5. お玉1杯程度
  6. ミルク 1個
  7. 大さじ1
  8. 醤油 好みの量
  9. 中濃ソース 醤油より多め
  10. マヨネーズ 線を書く程度
  11. 鰹節 好みの量
  12. 1個

作り方

  1. 1

    キャベツをざく切りにする。ボウルにキャベツ、納豆、小麦粉、玉子を入れ水を少しずつ加え良く混ぜる。コ-ヒ-ミルクを加える。

  2. 2

    良く混ぜたらフライパンに油を引き丸く焼く。裏がこんがりしてきたらひっくり返し表側もふっくらこんがり焼く。

  3. 3

    焼けてきたら醤油を少しかけその上に中濃ソースをかける。全体についてジュウと音がしたらマヨネーズをかけ鰹節をかけ出来上がり

コツ・ポイント

水を少しずつ入れる事、良く混ぜ納豆が全体に混ざれば良い。

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クック陽子ちゃん
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料理大好き食べるの大好き。これからもまだまだ頑張ってのせますので皆さん見て下さいね。
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