ほうれん草、鮭と海老の混ぜご飯のもと

t_tomato @cook_40247445
混ぜご飯にしてもよし、ご飯のお供にしてもよし、おつまみしても、チャーハンにしてもよしの常備なおかずです。
このレシピの生い立ち
お弁当用の混ぜご飯にと作りましたが、あれこれ応用が効いて毎日のように食べています。栄養も抜群です。
作り方
- 1
ほうれん草をざく切りにします。
- 2
ごま油で炒めます
- 3
鮭フレークを入れます
- 4
最後に干し海老を入れ軽く炒めたら出来上がりです。
- 5
鮭フレークにも塩分が含まれているので、塩はひとつまみで十分です。
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