レンチン◎菜の花のおかか和え◎時短

Name: レンチン◎菜の花のおかか和え◎時短
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 菜の花 1パック; ほんだし 小さじ1; 醤油 小さじ1; さとう 小さじ1; おかか 1パック

春が近づくと食べたくなる菜の花をレンジで簡単に調理しました◎おかかが水分を吸ってくれるのでお弁当にもピッタリです！
このレシピの生い立ち
季節の野菜を時短で美味しく食べる方法を模索中です！レンジで調理するので栄養も逃げません◎

材料

2人分

電子レンジの機種により加熱時間が異なります。加熱時間が足りないようであれば様子をみながら１分ずつ加熱してください。

（我が家のレンジでは少しシャキシャキ感の残る食感になっています。）

6sachi9 @cook_40296447

2022/03/13 10:34に公開

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