米粉のチョコレートケーキ

なおみん簡単ヘルシー
なおみん簡単ヘルシー @cook_40130344

コツがYouTubeにあり
https://youtu.be/8eAYLPnify8
このレシピの生い立ち
短縮動画
https://www.youtube.com/channel/UCpugkijiAxpoc4khiK25NLw

米粉のチョコレートケーキ

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材料

15センチ丸型
  1. 卵黄 M2個分
  2. 砂糖 35g
  3. 米粉 70~80g
  4. カカオ 15g
  5. オレンジジュース(100%) 20~30ml
  6. バニラエクストラクト またはエッセンス 少々
  7. 卵白 M3個分
  8. 砂糖 35g
  9. レモン 少々

作り方

  1. 1

    動画は
    https://www.youtube.com/watch?v=8eAYLPnify8

  2. 2

    型に紙をしく。生地ができるまでにオーブンを170℃に余熱しておく。米粉とカカオを混ぜておく

  3. 3

    卵黄に砂糖を加えもったりするまで泡たてる。気温が低い時は40℃ぐらいの湯煎にかけるといいです

  4. 4

    オイルを加えよく混ぜる

  5. 5

    米粉、カカオ、オレンジジュースとを加えよくゴムベラで混ぜる。メレンゲ作成中はラップをかけておく

  6. 6

    卵白を泡立てメレンゲを作る
    ハンドミキサーとボールは油や水分などついてないものを使う

  7. 7

    卵白を軽くほぐしレモン汁を加えハンドミキサーはじめ低速、砂糖を1/3ずつくわえながら速度を上げて泡立てる

  8. 8

    角がたつまで泡たてる。メレンゲ完成

  9. 9

    卵黄の生地にメレンゲの1/3を加えゴムベラでまぜる

  10. 10

    メレンゲの1/3を加えしずかに混ぜる。残りの1/3も加え混ぜる

  11. 11

    型にいれさいばしを立てて2周りぐらい大きな気泡を取り除く

  12. 12

    オーブン160~170℃30~35分焼く。途中焦げ目がついてきたらアルミホイルをかぶせてる。

  13. 13

    中央に竹串をさして湿った生地がつかなければ焼き上がり

  14. 14

    五分ぐらい置き型から外し網の上で冷ます

  15. 15

    冷めたら早めに包んで乾燥を防ぎます

コツ・ポイント

粉の量や水分は季節(湿気温度)や粉によって変わります。粉は少なめのほうがふんわりします。卵を多めに使っているので涼しいところで保存、余ったら冷凍保存してください

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