自家製トマトソースのミートボール

miu_cafe
miu_cafe @cook_40265602

トマトの旨味がギュッと濃縮された自家製トマトソースとジューシーな肉の旨味がとっても合います。お弁当に◎

このレシピの生い立ち
旦那さまのお弁当用に。

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材料

約25個分
  1. 玉ねぎ 中1個
  2. オリーブオイル 小さじ2
  3. 豚ひき肉 200g〜250g
  4. 塩コショウ 多めに適宜
  5. 1個
  6. パン粉 大さじ2
  7. ナツメグ 3振り
  8. すりおろしニンニク 小さじ1
  9. コンソメ 小さじ1
  10. 揚げ油 適量
  11. 乾燥パセリ 適量
  12. トマトソース 200cc前後

作り方

  1. 1

    トマトソースを用意する
    ※トマトソースの
    レシピID20710655
    ※市販品でも可
    ※ウスターソース+ケチャップでも可

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして、フライパンに入れる
    オリーブオイルを加え、中火で茶色く色づくまで炒める
    ※冷めるまで放置

  3. 3

    ひき肉に塩、コショウを入れ、混ぜる

  4. 4

    卵を加えて、なじむまでよく混ぜる

  5. 5

    パン粉、ナツメグ、コンソメ、すりおろしニンニク、炒めた玉ねぎを加え、粘りが出るまでこねる

  6. 6

    一口サイズの大きさに丸める

  7. 7

    160度に温めた油で揚げる
    ※周りがカリッとしていれば、中まで火が通ってなくても大丈夫

  8. 8

    トマトソースを温めはじめる
    ミートボールを加えて、フツフツとした火加減を保ち、ゆっくりと全体を混ぜながら5〜6分煮込む

  9. 9

    器に盛り、パセリをちらす

コツ・ポイント

・工程5 固さ調整は、
ゆるければ、パン粉を足して、
固ければ、水or牛乳を加えて調整して下さい。
少量ずつ増減してみて下さい。
・自家製トマトソースのレシピID20710655
ご参考下さい。

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レシピ作者

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できるだけ手作りにこだわってゴハン作ってます。材料少なめ、簡単工程、低コストなお料理を目指して日々奮闘しています。
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