鯛、骨の髄までふりかけ

クックSAPDSK☆ @cook_40332524
「鯛は捨てるところがない」というのは本当か、実験してみた
このレシピの生い立ち
「鯛は捨てるところがない」とは、どこまで本当かを解明してみたくて。
鯛、骨の髄までふりかけ
「鯛は捨てるところがない」というのは本当か、実験してみた
このレシピの生い立ち
「鯛は捨てるところがない」とは、どこまで本当かを解明してみたくて。
作り方
- 1
ホネ等、捨てる直前の部材をオーブントレイに並べ、125度でカリカリになるまで焼く。様子をみながら3−4時間?
- 2
すりこぎでつぶす
- 3
ざるでふるう
- 4
ざるに残ったものを、再びすりこぎでつぶす。
- 5
目玉の中心と歯は、さすがに硬すぎて無理ですが、他はふりかけに転用可能。
コツ・ポイント
オーブンの温度は、100度だと低すぎてあまりにも時間がかかりすぎる。150度だと焦げてしまうので、その間で調整してください。
この温度とこの加熱時間だと、たいていのバイ菌は死滅する、はず。
時間はかかります。
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