ほうれん草もやしワカメ海苔ナムル♪︎
チビ吉 @cook_40296485
子供が食べられる野菜を、好きな味で食べてもらいたくて作りました。めんつゆ＋ゴマ油バージョンでもイケます！
このレシピの生い立ち
給食の表を見ていて、これは美味しいんだよ、と子供が言うので、アレンジして味変したりして試しています。今のところナムル味がベストワンです！すりゴマ入れても美味しいでーす(*^^*)
ほうれん草もやしワカメ海苔ナムル♪︎
子供が食べられる野菜を、好きな味で食べてもらいたくて作りました。めんつゆ＋ゴマ油バージョンでもイケます！
このレシピの生い立ち
給食の表を見ていて、これは美味しいんだよ、と子供が言うので、アレンジして味変したりして試しています。今のところナムル味がベストワンです！すりゴマ入れても美味しいでーす(*^^*)
作り方
- 1
ほうれん草ともやしは茹でて水気を切り、大きめの器に入れます。
- 2
ワカメを水で戻し、水気をしっかり切って、1口大に切り、器に加えます。
- 3
更に海苔を適当にちぎって上に乗せます。
-
- 4
ナムルの調味料★を合わせ、回しかけて混ぜて混ぜて、出来上がり！
-
コツ・ポイント
野菜やワカメの水気をしっかり切ると、ナムルの味がしっかり入ります！
似たレシピ
-
もやしほうれん草ワカメ海苔のナムル♪ もやしほうれん草ワカメ海苔のナムル♪
調味料はこれ以外にめんつゆとごま油でもOK。ニンニクをごま油で香り出して塩か醤油振ったところに掛けても美味しいです！
-
-
-
-
-
超簡単☆人参・ほうれん草・モヤシのナムル 超簡単☆人参・ほうれん草・モヤシのナムル
超簡単に出来て、たっぷり野菜が食べられる人参・ほうれん草・モヤシを使った3色野菜のナムルです☆人気検索1位感謝です☆
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20721698
