上からシェイカーに入れてシェイクすれば出来上がり♪
さっぱりした甘さで飲みやすいです。

ダマが気になる場合は茶漉しなどで漉してください。我が家は翌朝分を夜作って冷蔵していますが、時間が経つと溶けてます。

1杯分で約15gのタンパク質を摂取できます。
(レシピは2杯分)

※プロテインの種類によっては味にクセが出るかもしれません。