簡単!春菊舞茸ソテー

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

強火で1分蒸し焼きで簡単。
このレシピの生い立ち
甘辛たれで春菊、舞茸が美味しくいただけます。

簡単!春菊舞茸ソテー

強火で1分蒸し焼きで簡単。
このレシピの生い立ち
甘辛たれで春菊、舞茸が美味しくいただけます。

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材料

2人分
  1. 春菊 1/2袋
  2. 舞茸 1/2株
  3. 醤油、オイスターソース 各小さじ1
  4. マヨネーズ 小さじ1
  5. 小さじ2

作り方

  1. 1

    春菊を葉と茎に分ける。

  2. 2

    茎を3cm程に切る。
    舞茸を適当にさく。

  3. 3

    フライパンに油少々を加えて強火。
    茎を軽く炒める。

  4. 4

    舞茸を加えて軽く炒める。
    Aを掛けて蓋をして1分。

  5. 5

    葉を加える。

  6. 6

    混ぜながら葉がしんなりするまで炒める。

コツ・ポイント

強火1分蒸しで春菊の茎も舞茸も火が通ります。
茎が太い時は斜め薄切り。

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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