わかめを水で戻しておく。

キャベツをざくざく千切り。

人参も千切り。

鍋（フライパン）少量の水を入れて、キャベツと人参を蒸しゆでする。（2分ほど）

ボールに★の調味料全てを入れておく。

【4】をざるにあけて、湯切りし、【5】のボールへ温かいうちに入れる。

あえて、出来上がり！