管理栄養士のかぶときゅうりの塩昆布和え

池田薬局管理栄養士
池田薬局管理栄養士 @cook_40334424
秋田県

もう1品ほしいときに!
和えるだけで簡単にできます。
このレシピの生い立ち
あと1品ほしいときに、手軽にできる塩昆布和えをつくりました。
ごま油を加えても美味しいです♪

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材料

2人分
  1. かぶ 1/2個
  2. きゅうり 1/2本
  3. 塩昆布 5g
  4. ごま 少々

作り方

  1. 1

    かぶはいちょう切り、きゅうりは厚めの輪切りにする。

  2. 2

    ボウルに、かぶ・きゅうり・塩昆布を入れて混ぜて、完成!
    10分ほどおいておくと、浅漬けのようになります

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レシピ作者

池田薬局管理栄養士
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秋田県
池田薬局の管理栄養士・栄養士のレシピです* 栄養面も考えて作成しております。もしよろしければ参考にしてください!
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