野菜パエリア-緑茶版☆

Mariino☆
Mariino☆ @cook_40299387

塩こしょう、であっさりしています 熱いうちにどうぞ。
このレシピの生い立ち
緑茶の餡を使ったレシピを参考にさせていただきました。まことにありがとうございます◎♪︎

野菜パエリア-緑茶版☆

塩こしょう、であっさりしています 熱いうちにどうぞ。
このレシピの生い立ち
緑茶の餡を使ったレシピを参考にさせていただきました。まことにありがとうございます◎♪︎

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材料

2人分
  1. お米(洗わない) 1合(150g)
  2. 玉ねぎ(お好み) 小さめ1/2
  3. パプリカ ふつう1/2
  4. しめじ  A 1/2 袋~1
  5. イカ   A 小1パイ
  6. ソーセージA 2本
  7. かぼちゃ A 薄切り5~6枚
  8. オリーブオイル 適量
  9. 200cc程度
  10. 緑茶餡 (甘くない)水溶き 小さじ1
  11. 塩こしょう 少々(多め)
  12. ドライミニトマト B 3個程度
  13. ブラックオリーブ B 3粒程度
  14. ブロッコリー 適量
  15. 茶葉 少々

作り方

  1. 1

    Aを適当な大きさに切り、玉ねぎはみじん切りにし、ブロッコリーは茹でておく。
    あれば赤パプリカもみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、Aを炒め塩こしょうをふり一旦取り出す。

  3. 3

    同フライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎとお米を加え透き通るまで炒める。

  4. 4

    ③に水を加え緑茶餡を小1(1:1)水でとき入れ中火で加熱。

  5. 5

    沸騰したら刻んだパプリカ、② を加えて軽く混ぜ、B(あれば)を入れフタをして弱火で10~15分程度水気がなくなるまで炊く

  6. 6

    お米が炊けたら火を止め5分程度蒸らし、(あれば、→)ブロッコリーと茶葉をトッピングする。

  7. 7

    出来上がりです。ご拝読ありがとうございます。つくレポお待ちしています。

コツ・ポイント

味気がしつこくなるサフランを除いたレシピができました。Bと、トッピングのブロッコリー等 は、基本なくても 美味しいです。

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