オートミールプロテイン蒸しパン

クックPIR9O6☆ @cook_40332492
ダイエット意識食
このレシピの生い立ち
ユーザーさんのを拝見して自分なりの作り方に少しアレンジしました^^
人にはあんま出さないから自分だけなら簡単でおいしければ良し!余ったら次の日の仕事の合間に間食用です。
オートミールプロテイン蒸しパン
ダイエット意識食
このレシピの生い立ち
ユーザーさんのを拝見して自分なりの作り方に少しアレンジしました^^
人にはあんま出さないから自分だけなら簡単でおいしければ良し!余ったら次の日の仕事の合間に間食用です。
作り方
- 1
全部混ぜて耐熱容器かタッパー入れて600Wで4分位ラップをフワッとかけて出来上がり!はい簡単!
コツ・ポイント
簡単しか興味ない人にピッタリ〜笑
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