【離乳食中期】かきたまスープ

相模原市(神奈川県)
相模原市(神奈川県) @cook_40251184

離乳食中期(7,8か月頃)~のレシピの紹介です。大人の食事から取り分けて作ることもできます。
【このレシピの生い立ち】
ご家庭によくある食材を活用した離乳食レシピを考えました。

【離乳食中期】かきたまスープ

離乳食中期(7,8か月頃)~のレシピの紹介です。大人の食事から取り分けて作ることもできます。
【このレシピの生い立ち】
ご家庭によくある食材を活用した離乳食レシピを考えました。

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材料

  1. 玉ねぎ 10~20g
  2. ブロッコリー 10g
  3. 卵黄 1/2個
  4. (~全卵1/3個※卵黄になれてきたらチャレンジ!)
  5. 野菜スープ(ベビーフードでも可) 60㏄
  6. (分量は目安です)

作り方

  1. 1

    薄切りにした玉ねぎと粗みじん切りにしたブロッコリーを軟らかくなるまで電子レンジで加熱する。

  2. 2

    鍋に①と野菜スープを入れ煮立たせる。

  3. 3

    ②に溶き卵を流しいれ、完全に火が通るまで加熱する。

  4. 4

    大人の食事にも一部同じ食材を活用することができます。
    【パパママ向け】ツナチーズオムレツ ID:20748819

コツ・ポイント

離乳食中期の固さの目安は豆腐くらいです。大きさの目安は3~5mm角のみじん切り、または粗つぶしです。
お子さんのモグモグする様子を見ながら固さや大きさを調整してください。

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