厚揚げしらすチーズ焼き

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

ちょっとずつあるのが…嬉しい!
このレシピの生い立ち
ちょっとずつのあまったもので…ちょっとずつのおつまみが好き!

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材料

2~3人分
  1. 厚揚げ 150~200g
  2. しらす 15g
  3. とろけるチーズ 適量
  4. ☆醤油、鰹節 各適量

作り方

  1. 1

    厚揚げを脂抜きをして、食べやすい大きさに切る。(a)
    (今回は市松模様的に耐熱皿に並べる。)

  2. 2

    耐熱皿に(a)を入れる。
    ◎、※を各のせる。

  3. 3

    魚グリル、またはオーブントースターで焼く。

  4. 4

    ☆をちょつとかける。

コツ・ポイント

厚揚げは油抜きをしよう。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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