赤カレー缶で作る和風カレー丼

noe0920
noe0920 @cook_40038676

テレワーク日にお勧め。
簡単15分レシピです。

このレシピの生い立ち
テレワーク日の簡単メニューとして作りました。
以前に、ジャワカレーのポーションを使ったメニューを公開しましたが、終売となっので、今回はSB赤カレー缶を使いました。
こちらも一人前から調理できるので便利ですよ。

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材料

1人分
  1. 豚バラ肉 30g
  2. 玉ねぎ(スライス) 1/6程度
  3. 長ネギ(青い部分) 3〜4cm
  4. 竹輪(蒲鉾もあり)あれば 1本
  5. 赤カレー缶 大匙1
  6. 小麦粉(薄力粉) 大匙1
  7. サラダ油 大匙1
  8. 250cc
  9. めんつゆ(3倍濃縮) 30cc
  10. 水溶き片栗粉 大匙1/2

作り方

  1. 1

    鍋にサラダ油と小麦粉を入れたら木ベラなので、弱火で優しく炒めます。

  2. 2

    火を止めてカレー粉を加えて混ぜ合わせます。

  3. 3

    別鍋で豚肉、玉ねぎ、長ネギを炒めたら水と麺つゆを入れて、煮込みます。
    5〜6分程度でいいですよ。

  4. 4

    カレーの鍋にスープを少しずつ入れてカレーを馴染ませます。

  5. 5

    具材も入れてさらに5分程煮込んだら、水溶き片栗粉を入れて混ぜ合わせれば完成です。

  6. 6

    調理時間は15分程度でした。

  7. 7

コツ・ポイント

カレー粉にトロミつけるため、小麦粉は必ずお使いください。

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レシピ作者

noe0920
noe0920 @cook_40038676
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バツイチの中年オジサンです。元来の料理好きで、娘(noe)の為に手料理を作り、娘の喜ぶ顔を見ながらの晩酌が何より大好きです。(クック呑べえ愛好会の男性第1号会員です)料理の話からは外れますが、私は”HAWAII LOVE”人間です。娘もすっかりラブハ娘になってくれました。嬉しいですね。今はトイプードル♀”Lei”がルームパートナーです。                             
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