ながいもの甘糀味噌漬け
ベジギャル @cook_40229468
簡単おいしい♡発酵パワーチャージ！！
腸を整えて、痩せ体質＆健康をつくる作り置き副菜です。
このレシピの生い立ち
mamaが甘糀を送ってくれたので
ながいもの甘糀味噌漬け
簡単おいしい♡発酵パワーチャージ！！
腸を整えて、痩せ体質＆健康をつくる作り置き副菜です。
このレシピの生い立ち
mamaが甘糀を送ってくれたので
作り方
- 1
保存袋で味噌と甘糀を混ぜ合わせる
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- 2
長芋は皮を剥き、縦半分にカット
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- 3
保存袋に長芋を入れ全体に味噌を絡め、空気を抜き封を閉じる
-
- 4
冷蔵庫で3日〜漬けたら完成！
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コツ・ポイント
お味噌の種類を変えても楽しいかも＾＾
お魚やお肉へも使えます
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