めんつゆで♪ピーマンの丸ごと煮

ばびぶべ
ばびぶべ @cook_40079992

夏は冷やしてさっぱりと。ピーマン消費にも。
調味料はめんつゆのみ!
このレシピの生い立ち
ピーマンの種も丸ごと食べたくて作りました。
種の食感が美味しいです。

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材料

3~4人分
  1. ピーマン 3袋(中小サイズ12~15個)
  2. ●生姜 ひとかけ
  3. めんつゆ3倍濃縮タイプ 70ml
  4. ●水 170ml

作り方

  1. 1

    ●の材料をすべてフライパンへ入れて煮立たせる。
    (生姜は千切りでもすりおろしでも◎)

  2. 2

    1が煮たったら、ピーマンを握りつぶしながら、フライパンへ重ならないように並べ、フタをして中弱火で5分煮る。

  3. 3

    ピーマンをひっくり返して2分煮たら出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンは片手で割れる程度に握りつぶします。
ヘタも食べれますが、たまに固いものもあります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ばびぶべ
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