チータラとレタスのニンニクごま和え

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

包丁を使わずに1分でパパッと作る、チータラとレタスのおつまみです。野菜も一緒に食べられてパクパクとまらない~♪
このレシピの生い立ち
野菜も一緒に食べられる簡単おつまみを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12743361923.html

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材料

作りやすい分量
  1. レタス 2枚
  2. チータラ 20g
  3. ごま 大さじ1
  4. 少々
  5. にんにく(すりおろし 少々

作り方

  1. 1

    レタスは手でちぎり、チータラは3㎝位に切ります。

  2. 2

    材料全てを混ぜ合わせたら完成♪

  3. 3

コツ・ポイント

切って混ぜればOK。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

140㎝わんたるママ
に公開
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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