爽やか♪インド風ヨーグルトサラダ*ライタ

pokoぽん☆彡 @cook_40054557
コロコロきゅうりが食べやすい♪辛いインド料理やビリヤニ、カレーのお供にピッタリな酸味♪レッドオニオンなら薄いピンク色が綺麗なサラダに!
このレシピの生い立ち
ライタを作った時に、いつも何か物足りないと思っていましたが、きゅうりに下味をつけ水気を絞ったら、好みの味に美味しくできました。
爽やか♪インド風ヨーグルトサラダ*ライタ
コロコロきゅうりが食べやすい♪辛いインド料理やビリヤニ、カレーのお供にピッタリな酸味♪レッドオニオンなら薄いピンク色が綺麗なサラダに!
このレシピの生い立ち
ライタを作った時に、いつも何か物足りないと思っていましたが、きゅうりに下味をつけ水気を絞ったら、好みの味に美味しくできました。
作り方
- 1
きゅうりは角切りにし、塩をまぶしてしばらくおく。
※ピクルスなら塩なくてOK。 - 2
紫玉ねぎとトマトも角切りにし、水気をとっておく。
※トマトの切り方、参考にどうぞ。 - 3
盛り付けの器にヨーグルト、こしょう、ガーリックパウダー、を混ぜ、塩とコンソメ(ピクルスの場合はなし)で味をととのえる。
- 4
紫玉ねぎとトマト、水気を絞ったきゅうりをトッピングし、お好みでパプリカパウダーとクミンorコリアンダーをふりかける。
- 5
食べる直前によく混ぜる。
※混ぜてしばらくおいてもOK。うっすらピンク色になって綺麗ですよ。
コツ・ポイント
きゅうりを塩揉みすることで青臭さがなくなって、下味がついて、水っぽくなるのを防いでいます。
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