【野菜ソムリエ】賀茂なすの肉味噌炒め

京都府 @kyotopref
野菜ソムリエ考案レシピ。賀茂なすと肉味噌の相性バツグン!
このレシピの生い立ち
手軽にできる賀茂なすの炒め物です。麻婆ナスをヒントにしました。【+京野菜】賀茂なすは加熱するとやわらかくふわりとした食感が楽しめます。野菜ソムリエプロ(又は野菜ソムリエ)<杉本佑貴>考案レシピ。
【野菜ソムリエ】賀茂なすの肉味噌炒め
野菜ソムリエ考案レシピ。賀茂なすと肉味噌の相性バツグン!
このレシピの生い立ち
手軽にできる賀茂なすの炒め物です。麻婆ナスをヒントにしました。【+京野菜】賀茂なすは加熱するとやわらかくふわりとした食感が楽しめます。野菜ソムリエプロ(又は野菜ソムリエ)<杉本佑貴>考案レシピ。
作り方
- 1
賀茂なすは1cm厚さの半月切りにします。たまねぎは薄切りにし、まいたけは小房に分けます。
- 2
熱したフライパンにごま油を入れて温め、豚ひき肉を入れて色が変わるまで炒めて取り出します。
- 3
2のフライパンに1を入れて、賀茂なすが柔らかくなるまで炒めます。
- 4
2を戻し入れ、混ぜ合わせた(A)を入れてさっとなじませます。
- 5
賀茂なすは1コが250g~300gもある大型の丸なすです。肉質が緻密で、煮物にも炒めものにも向いていています。
コツ・ポイント
辛味を抑えたい場合は、豆板醬の量を調整してください。
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