もやしの天ぷら

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ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

もやしに小麦粉+水の衣をつけて揚げました。
このレシピの生い立ち
もやしが半分だけ残っていたので。

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材料

３人分
  1. もやし 1/2袋
  2. 小麦粉 大さじ４
  3. 水 適量
  4. 油 適量

作り方

  1. 1

    小麦粉と水を良く混ぜ合わさせ、もやしを入れる。

  2. 2

    熱した油の中に１を入れて揚げる。

コツ・ポイント

油の温度は180℃で。
もやしも天ぷらになりました。
時間をおくとしなっとしてくるので
揚げたてをどうぞ！！

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レシピ作者

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473
に公開
2020.7～中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます！2020.11　福島健民減塩レシピコンテスト　【理研ビタミン賞】
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