美味しく鉄分がとれる❗鶏レバーのサラダ☆
コンフェイト☆ @cook_40299844
美味しく鉄分補給❗
このレシピの生い立ち
貧血気味なのでよく鶏レバーのしぐれ煮を買うのでバリエーションを増やしたくて考えました❗
美味しく鉄分がとれる❗鶏レバーのサラダ☆
美味しく鉄分補給❗
このレシピの生い立ち
貧血気味なのでよく鶏レバーのしぐれ煮を買うのでバリエーションを増やしたくて考えました❗
作り方
- 1
鶏レバーは小さめに切る
玉ねぎはスライス
きゅうりは縦４等分に切ってからスライスにする - 2
新玉ねぎは汁気を絞る
- 3
マヨネーズとポン酢で和える
- 4
お好みで白ごまをかける
コツ・ポイント
味付けは様子を見ながらお好みの配合で！
鶏レバーのしぐれ煮に味がついてるので
少量で大丈夫です！
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