キャベツと新玉ねぎのコーンのコールスロー

ほとはと美穂菓子。
ほとはと美穂菓子。 @cook_40071982

みずみずしい新玉ねぎだから、そのまま生で使える。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎをたくさん買って、たまたまキャベツがあったので、コールスローが作りたくなった。

キャベツと新玉ねぎのコーンのコールスロー

みずみずしい新玉ねぎだから、そのまま生で使える。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎをたくさん買って、たまたまキャベツがあったので、コールスローが作りたくなった。

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材料

4,5人分
  1. キャベツ 千切り 200g
  2. 新玉ねぎ 薄切りスライス 小玉1個 60gぐらい
  3. お塩ちゃん キャベツ新玉ねぎ全量の3% 7g
  4. 缶詰のコーン 大さじ2
  5. 豆乳マヨネーズ 大さじ2
  6. あらびき黒コショウ 2ひねり

作り方

  1. 1

    大きめのボウルに、キャベツ千切りと新玉ねぎのスライスを入れて、お塩ちゃんで軽くもみ込む。

  2. 2

    ラップをピタッとして、お椀などをのせて、重しをして15分くらい置く。

  3. 3

    しんなりしてたら、野菜から出る汁を軽く絞りだして捨て、水気を切った野菜に、調味料と材料を全部加えて完成。

コツ・ポイント

野菜から出る汁を捨てて和えることで、水っぽくならない。

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ベジ料理 プラントベースを手軽に食生活に取り入れ、体に優しいライフスタイルを実験中。食べたいものを少量とやりたいことをして健康を維持することを目指している。ホリスティックな 自然からくるプラーナ 氣 を 大事にしている。
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