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キャベツときゅうりとコーンのコールスロー
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キャベツときゅうりとコーンのコールスロー-レシピのメイン写真

キャベツときゅうりとコーンのコールスロー

ほとはと美穂菓子。
ほとはと美穂菓子。 @cook_40071982

あらかじめ味付け大豆ミートスライスをご用意下さい。味付け大豆ミートスライスは、レシピID20641778参照。

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コールスローが食べたくなったから。

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ほとはと美穂菓子。
ほとはと美穂菓子。 @cook_40071982

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あらかじめ味付け大豆ミートスライスをご用意下さい。味付け大豆ミートスライスは、レシピID20641778参照。

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材料

4〜5人分
  • ♡キャベツ 千切り 110g
  • ♡玉ねぎ 薄切りスライス 4分の1個分
  • ♡きゅうり 千切り 2分の1本分
  • ♡の全量の2%のお塩ちゃん 今回は♡が、200gなので、4g
  • 味付け大豆ミートスライス 30g分レシピID20641778参照
  • コーン缶のコーン 大さじ2
  • 豆乳マヨネーズ 大さじ1
  • 粗挽き黒胡椒 2ひねり
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作り方

  1. 1

    ボウルに♡を全部入れ、お塩ちゃんを入れて、揉み込んで、重しをして10分寝かせる。

  2. 2

    1の具材を絞って、水氣を出し、汁を捨てる。絞った具材に味付け大豆ミートスライスレシピID20641778を刻んで加える。

  3. 3

    残り全ての材料を加え、混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

生とうもろこしを使えばもっとおいしくなります。

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ほとはと美穂菓子。
ほとはと美穂菓子。 @cook_40071982
2024/07/03 13:59に公開
ベジ料理 プラントベースを手軽に食生活に取り入れ、体に優しいライフスタイルを実験中。食べたいものを少量とやりたいことをして健康を維持することを目指している。ホリスティックな 自然からくるプラーナ 氣 を 大事にしている。
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このレシピのキーワード

コールスロー 豆乳 コーン キャベツ キュウリ コーン缶 玉ねぎ 大豆たんぱく

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