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簡単美味・サンドイッチ三種
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簡単美味・サンドイッチ三種-レシピのメイン写真

簡単美味・サンドイッチ三種

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

鮭フレーク・アボカド、ツナ缶と卵で作るサンドイッチ三種です。写真は1/2量です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。

鮭フレーク・アボカド、ツナ缶と卵で作るサンドイッチ三種です。写真は1/2量です。
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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

鮭フレーク・アボカド、ツナ缶と卵で作るサンドイッチ三種です。写真は1/2量です。
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材料

4人分
  • 食パン(8枚切り) 1.5斤
  • 玉葱 1/2個
  • アボカド・鮭サンド具材
  • アボカド(熟したもの) 1/2個
  • 鮭フレーク 大1
  • ①マヨネーズ 大1
  • ①ワサビ(チューブ) 2cm
  • ①塩胡椒 少々
  • ①レモン汁 少々
  • ①味の素 少々
  • ツナサンド具材
  • ツナ缶 70g
  • ②マヨネーズ 大2
  • ②塩胡椒 少々
  • ②味の素 少々
  • 卵サンド具材
  • 茹で卵 2個
  • ③マヨネーズ 大1
  • ③塩 少々
  • ③味の素 少々
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作り方

  1. 1

    玉葱をみじん切りにして、ザルにあけて、軽く水洗いしたら、キッチンペーパーに広げてから、絞って水気を切る。

  2. 2

    ◼️アボカドサンド具材

  3. 3

    アボカドを半分に切り、皮と種を取り除き、1cm角に切り、小鉢に入れ、①調味料と1の玉葱1/3量を入れ、良く混ぜ合わせる。

    • 簡単美味・サンドイッチ三種作り方3写真
  4. 4

    ◼️ツナサンド具材

  5. 5

    ツナの汁気を切り、小鉢に入れて、②調味料と1の玉葱の残りを入れて、良くかき混ぜておく。

    • 簡単美味・サンドイッチ三種作り方5写真
  6. 6

    ◼️卵サンド具材

  7. 7

    茹で卵の殻を剥き、小鉢に黄身を入れて、白身は細かくみじん切りにしてから入れて、③調味料を入れ、良くかき混ぜておく。

    • 簡単美味・サンドイッチ三種作り方7写真
  8. 8

    ◼️サンドイッチ作成…以下はそれぞれ1組分のレシピなので2組を作成する。

  9. 9

    パン4枚を、2枚ずつ重ねて、トースターで、パンの片面をこんがりきつね色になるまで焼く(内側は焼かない)。

  10. 10

    パンの焼けていない面に、それぞれ別々に、アボカドサンドの具材とツナサンドの具材を挟み、食べやすい大きさに切る。

  11. 11

    パン2枚に卵サンドの具材を挟み、食べやすい大きさに切る。

コツ・ポイント

水気が残らないように、各具材を混ぜ合わせて、冷蔵庫で1時間ほど冷やしてから作ると、具材が固まるので、パンに挟んでから切っても、具材が崩れにくくなります。食パンは耳まで柔らかいものを使うと耳を落とさなくてすみます。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2020/05/21 04:05に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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このレシピのキーワード

サンドイッチ 鮭 ツナ ゆで卵 アボカド 玉ねぎ 食パン わさび

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