海老とイカのチリソース

あみるり
あみるり @cook_40331831

ピリ辛でご飯が進む簡単中華です♬エビチリが基本形だけど、合いそうなもの何でも入れちゃいます(笑)
このレシピの生い立ち
海老が少なかったのでイカも入れました。鶏ムネ肉とか厚揚げとかも美味しいです!

海老とイカのチリソース

ピリ辛でご飯が進む簡単中華です♬エビチリが基本形だけど、合いそうなもの何でも入れちゃいます(笑)
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海老が少なかったのでイカも入れました。鶏ムネ肉とか厚揚げとかも美味しいです!

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材料

2人分
  1. ボイル海老 6〜7尾
  2. ロールイカ 200g
  3. ネギ(今回は小ネギ使用) 1/4本
  4. ごま 適量
  5. にんにくチューブ 3cm
  6. しょうがチューブ 3cm
  7. ◯ケチャップ 大さじ3
  8. ◯砂糖 大さじ1
  9. ◯酒 大さじ1
  10. 片栗粉 小さじ2
  11. ◯醤油 小さじ1
  12. ◯豆板醤 小さじ1〜
  13. ◯鶏がらスープの素 小さじ1/2
  14. 100cc

作り方

  1. 1

    海老は背ワタを取り一口大に切る。イカも一口大(写真は大きすぎました)ネギはみじん切りにする。◯の調味料を合わせておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を引き、海老とイカを炒める。

  3. 3

    海老とイカに火が通ったらしょうがチューブ、にんにくチューブ、ネギを入れさらに炒める。

  4. 4

    合わせた調味料を入れ、とろみがつくまで炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

レシピの調味料は甘めなので、辛いのが好きな方は豆板醤の量で調節してください。

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あみるり
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結婚5年目✨残業多めの兼業主婦なので3食まとめて早朝に作ります!!なので簡単レシピ命✨
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