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簡単★ヘルシー!エビカツ

mixmixmi
mixmixmi @cook_40153619

サクサク美味しいエビカツ♪
このレシピの生い立ち
はんぺんでヘルシー◎ボリュームおかずに(^^)

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材料

  1. はんぺん 1枚
  2. 海老 160g
  3. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  4. 塩コショウ 少々
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. ★水 大さじ3
  7. ★マヨネーズ 大さじ1
  8. ☆パン粉 適量

作り方

  1. 1

    はんぺんを手でつぶす

  2. 2

    海老は、半分に分けてみじん切りとぶつ切りに◎
    ぶつ切りは、歯ごたえのある方がオススメ(^^)

  3. 3

    全てをボールに入れて、鶏ガラスープの素・塩コショウを加えて混ぜ合わせる

  4. 4

    お好みの大きさに成型◎
    バッター液(★)をつけてパン粉(☆)で衣を付けたら、キツネ色になるまで揚げたら完成(^^)

コツ・ポイント

ぶつ切り海老は、お好みの大きさに◎

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