レタスと納豆のお味噌汁♪一杯で栄養満点！
マシュマロmさん @cook_40229438
味噌汁一杯で、サラダもタンパク質も取れていてすごい味噌汁です。美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
食欲が無くて、冷蔵庫にある余ったものを投入してみた。
味噌汁一杯で、サラダもタンパク質も取れていてすごい味噌汁です。
美味しいよ♪
アプリでひらく作り方
- 1
鍋に2人分の味噌汁の水、400ccくらいかな、沸かして出汁を入れる。
- 2
サラダには使えないような硬いところとか青い部分のレタスを鍋に投入。
30秒くらいしたら味噌を入れてとく。 - 3
ひきわり納豆を混ぜずにそのまま鍋に入れてちょいとかき混ぜる。
溶き卵を入れてふんわりさせり。
完成！ -
- 4
お好みでごま油を少量たらしても美味しいです♪
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コツ・ポイント
食欲が無くて、冷蔵庫にある余ったものを投入してみた。
味噌汁一杯で、サラダもタンパク質も取れていてすごい味噌汁です。
美味しいよ♪
レタスはシャキシャキが美味しいからあまり火にかけなくてもOK。
火を通す物が無いから時短で作れます。
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