なすとパプリカのハニーマスタードマリネ♪

Keiboubou
Keiboubou @keibou

あと1品欲しい時、さっと焼いてマリネ液で和えます。
このレシピの生い立ち
肉料理の付け合せに冷蔵庫にあった野菜を使って作りました。

なすとパプリカのハニーマスタードマリネ♪

あと1品欲しい時、さっと焼いてマリネ液で和えます。
このレシピの生い立ち
肉料理の付け合せに冷蔵庫にあった野菜を使って作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人
  1. なす 1~2本(約150g)
  2. パプリカ 1/2個
  3. いんげん 10本
  4. オリーブオイル 大さじ1~2
  5. 塩・こしょう 少々
  6. ☆酢 大さじ1
  7. オリーブオイル 大さじ1.5
  8. ☆塩 ひとつまみ
  9. ☆こしょう 少々
  10. ☆粒マスタード 小さじ1
  11. ☆はちみつ 少量

作り方

  1. 1

    なすは5mm厚さの斜め切り、パプリカは5mm細切り、いんげんは半分に切る。オリーブオイルで炒め、塩・こしょうをする。

  2. 2

    ☆を合わせ、(1)を和ええてなじませる。

コツ・ポイント

このマリネ液は色々な野菜に合うと思います。試してみて下さい♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Keiboubou
Keiboubou @keibou
に公開
料理アシスタントを経て、海辺の町でSEASIDE TABLEという料理教室や、カフェのスタッフをしています。フードコーディネーター。野菜ソムリエ。薬膳アドバイザー。*Instagram→ https://www.instagram.com/keibo007*blog「海辺の生活」→ https://plaza.rakuten.co.jp/keibou/
もっと読む

似たレシピ