包丁いらず キャベツの酒蒸し

砺波市
砺波市 @tonavege

キッチンはさみ、フライパンで時短メニュー。カット野菜、大活躍。
このレシピの生い立ち
千切りキャベツは、カット野菜を活用。もやしも切らずにそのまま。包丁いらずメニュー。

包丁いらず キャベツの酒蒸し

キッチンはさみ、フライパンで時短メニュー。カット野菜、大活躍。
このレシピの生い立ち
千切りキャベツは、カット野菜を活用。もやしも切らずにそのまま。包丁いらずメニュー。

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材料

2人分
  1. 千切りキャベツ 1袋(130g)
  2. もやし 1/2袋(100g)
  3. 豆苗 1/2袋(50g)
  4. 豚ロース薄切り 100g
  5. 大さじ2
  6. シャンタン(顆粒) 小さじ1/2
  7. 黒こしょう 少々
  8. ポン酢しょうゆ 適量

作り方

  1. 1

    豆苗は、キッチンはさみで根元を切り落とし、長さを3等分にする。

  2. 2

    フライパンに、千切りキャベツ、豚肉、もやし、豚肉、豆苗の順に入れる。

  3. 3

    シャンタン、酒、黒こしょうをし、蓋をして、中火で蒸し焼きにする。

  4. 4

    野菜と、肉に火が通ったら出来上がり。お好みでポン酢をかけていただく。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】140g

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富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
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