ナムル♡
みにぽよ @cook_40279902
ビビンバに添えても、そのままでも美味しい！
このレシピの生い立ち
☆栄養士のれしぴ☆さんのレシピを参考にさせて頂きました！自分自身の覚書用として、作り方残させて頂きます。
参考元レシピID：20239140
ナムル♡
ビビンバに添えても、そのままでも美味しい！
このレシピの生い立ち
☆栄養士のれしぴ☆さんのレシピを参考にさせて頂きました！自分自身の覚書用として、作り方残させて頂きます。
参考元レシピID：20239140
作り方
- 1
《下準備》
- 2
●●野菜を切る●●
-
- 3
・人参→長さ4〜5cm程の細切り
・ほうれん草→4〜5cm程 -
- 4
●●タレ作り●●
-
- 5
ボウルに●のタレを合わせておく。
-
- 6
●●野菜を茹でる●●
- 7
鍋に湯を沸かし、固いものから順番に入れ、2分弱茹でる。
※茹ですぎ注意！！！人参
-
- 8
もやし、ほうれん草の固い部分
-
- 9
ほうれん草
-
- 10
ザルにあげて、水で冷やして冷まし、水気を切る。
-
- 11
●●混ぜる●●
- 12
具材をタレのボウルに入れ、和えて完成！
-
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