塾弁当♡グラタン♪小学生☆女の子

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☆人気検索トップ10入り!☆
今日の塾弁☆(覚書)
このレシピの生い立ち
冷めても美味しいグラタンはお弁当にピッタリなので☆
マグロの竜田揚げでたんぱく質を♪

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マグロの竜田揚げでたんぱく質を♪

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材料

1人分
  1. グラタン(マカロニ、ブロッコリー、玉ねぎ) 適量
  2. ホワイトソース(小麦粉、牛乳、生クリーム、バター) 適量
  3. じゃがいも 適量
  4. マグロ 適量
  5. アスパラガス 2本
  6. ハム 2枚
  7. 小松菜 適量
  8. コーン 少量
  9. 1個
  10. ウインナー 2個
  11. ミニトマト 2個
  12. みかん 適量
  13. パイナップル 適量

作り方

  1. 1

    ☆マカロニグラタン

  2. 2

    ☆フライドポテト

  3. 3

    ☆マグロの竜田揚げ

  4. 4

    ☆アスパラ・ハム巻き

  5. 5

    ☆小松菜・コーン・ハム・卵炒め

  6. 6

    ☆ウインナー

  7. 7

    ☆ミニトマト

  8. 8

    ☆みかん

  9. 9

    ☆パイナップル

  10. 10

    ☆塾弁当人気検索でトップ10に入りました!☆見てくださり、ありがとうございます(ӦvӦ。)

コツ・ポイント

グラタンはアルミカップでオーブンで焼きお弁当用に♪

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