糖質オフのアボカドブレックファスト
ハリーぽち太 @cook_40311474
糖質少なめを心がけ、朝食はアボカドか厚揚げをメインにしています。
結構腹持ちがいいです。
このレシピの生い立ち
アボカドを加熱して食べるのにハマってます。
色々やっているうちのひとつです。
糖質オフのアボカドブレックファスト
糖質少なめを心がけ、朝食はアボカドか厚揚げをメインにしています。
結構腹持ちがいいです。
このレシピの生い立ち
アボカドを加熱して食べるのにハマってます。
色々やっているうちのひとつです。
作り方
- 1
アボカドは半分に割ってタネを抜いておく
- 2
穴の中にクリームチーズを入れ、更に上からピザ用のチーズを散らす
- 3
ウィンナーと一緒にオーブントースターで15分焼く
コツ・ポイント
とても簡単です
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カラダ研究家TOYO -
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