にんじんの葉とツナの和えもの

JuJuKueche
JuJuKueche @Guten_Appetit_JuJu

産地直送葉つきにんじん!ツナと一緒に和えてみました。ほんのりにんじんの香りがして美味しい!見つけたらぜひ食べてみて下さい   

このレシピの生い立ち
時々食べる機会に恵まれて和えものを作ります。今回はめんつゆを使ってみました。

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材料

4人分
  1. にんじんの葉 5本分
  2. ツナ缶 1缶
  3. にんにく 1/2片
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
  5. 炒りごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    産地直送、葉つきにんじんの葉を使います。

  2. 2

    材料

  3. 3

    ツナ缶は油をきっておく

  4. 4

    にんにくはすりおろす。

  5. 5

    にんじんの葉はよく洗い、

  6. 6

    3cm長さにカットし、

  7. 7

    耐熱ボウルに入れ、ラップをして、600wで1分加熱する。

  8. 8

    別のボウルにめんつゆ大さじ1、ツナ、おろしにんにくを入れてよく混ぜ、

  9. 9

    更ににんじんの葉、炒りごまを加えて和える。

  10. 10

    器に盛り、出来上がり。

コツ・ポイント

めんつゆは市販のものでもokですが、作るならこちら(レシピID: 19832393)レンジでカンタンにできます。

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レシピ作者

JuJuKueche
JuJuKueche @Guten_Appetit_JuJu
に公開
和食、洋食、パン、スィーツ…食べることも作ることも大好き♪見て美味しい、食べて美味しい、身体にも優しい、そんなごはんを目指しています!クラシル https://kurashiru.com/profiles/JuJuKuecheInstagram welcome_to_jujukitchenでも日々のお料理とレシピを紹介しています!よろしくお願いします🍀
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