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ザーサイの和風和え(①)
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ザーサイの和風和え(①)-レシピのメイン写真

ザーサイの和風和え(①)

適当やろう
適当やろう @cook_40296446

中華ザーサイをアッサリとしたおつまみに!
このレシピの生い立ち
どーしても、今日ザーサイが食べたくて!でも、おつまみとするには、お野菜が中途半端に!と思い、パパのタンパク質メニューと半分こにしました!

中華ザーサイをアッサリとしたおつまみに!
このレシピの生い立ち
どーしても、今日ザーサイが食べたくて!でも、おつまみとするには、お野菜が中途半端に!と思い、パパのタンパク質メニューと半分こにしました!

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ザーサイの和風和え(①)

適当やろう
適当やろう @cook_40296446

中華ザーサイをアッサリとしたおつまみに!
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どーしても、今日ザーサイが食べたくて!でも、おつまみとするには、お野菜が中途半端に!と思い、パパのタンパク質メニューと半分こにしました!

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材料

  • もやし 1袋
  • えのき 1袋
  • ニラ 1/2束
  • 中華ザーサイ 1パック
  • 万能ネギ 3本
  • お酒 少々
  • ★めんつゆ 大さじ1
  • ★塩胡椒 少々
  • ★味の素 少々
  • ゴマ 少々
  • 梅干し 1粒
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作り方

  1. 1

    (①)としたのは、右の材料で2品作ります。もし一品だけの場合は半分の材料で作ってください!

    • ザーサイの和風和え(①)作り方1写真
  2. 2

    もやしを袋ごと600wで2分

  3. 3

    もやしをカットして600wで1分

    • ザーサイの和風和え(①)作り方3写真
  4. 4

    えのきを半分にしてほぐしてから600wで2分(この時お酒をほんの少しかけてあげてください)

    • ザーサイの和風和え(①)作り方4写真
  5. 5

    2.3.4をボールに大体半分に分けます

    • ザーサイの和風和え(①)作り方5写真
  6. 6

    ザーサイを入れます。瓶→1瓶、パック→1パック
    (メンマでも美味しいです)

    • ザーサイの和風和え(①)作り方6写真
  7. 7

    ★の調味料をまぜまぜ

    • ザーサイの和風和え(①)作り方7写真
  8. 8

    盛り付けて
    おネギ、ゴマ、梅干しを細かくちぎって出来上がり!

    • ザーサイの和風和え(①)作り方8写真

コツ・ポイント

もりもりお野菜を食べたいけど、これも入れたい、あれも入れたいとなると、結構お野菜も中途半端に冷蔵庫でお留守番になり、腐っちゃうこともあるかと思います。そんな時は味変して2品にすれば、おつまみとしても楽しめます!

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適当やろう
適当やろう @cook_40296446
2020/05/28 08:28に公開
ニックネーム変更しました(笑)長男中3!次男中1!三男4歳!四男2歳!犬も雄で、男所帯です笑ぼちぼち更新です:-)最近は残すのが腹立つからワンプレートにしてご飯出ししています。つくレポ、ありがとうございます!何もお返しができないのですが、皆様のおかげでアップしてよかった!少しは人様の役に立ててる!と実感できています。本当にありがとうございます:,-)
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このレシピのキーワード

ニラ えのき もやし 梅ぼし 酒 こねぎ ゴマ

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