鶏肉のソテー ヨーグルトのタルタルソース

木内酒造合資会社
木内酒造合資会社 @cook_40346819

カレー風味のこんがりチキンソテーときゅうりとヨーグルトのタルタルソースをビールと一緒にどうぞ。
このレシピの生い立ち
■おすすめペアリング■
常陸野ネスト ゆずラガー
常陸野ネスト だいだいエール
常陸野ネスト ホワイトエール
【監修】
Yasato de Toreta restaurant 料理長
茂木 良作 シェフ
http://yasato.com/

鶏肉のソテー ヨーグルトのタルタルソース

カレー風味のこんがりチキンソテーときゅうりとヨーグルトのタルタルソースをビールと一緒にどうぞ。
このレシピの生い立ち
■おすすめペアリング■
常陸野ネスト ゆずラガー
常陸野ネスト だいだいエール
常陸野ネスト ホワイトエール
【監修】
Yasato de Toreta restaurant 料理長
茂木 良作 シェフ
http://yasato.com/

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g~お好み
  2. 小麦粉(薄力粉) 大さじ1
  3. カレー粉 小さじ1
  4. 塩コショウ 適量
  5. ソース
  6. きゅうり 1.5~2本
  7. 適量
  8. ヨーグルト(水切り) 200g

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉両面を塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    きゅうりはおろし器でおろすorみじん切りにして塩もみをする。キッチンペーパーにくるみよく水分を絞る。

  3. 3

    あらかじめ水切りをしたヨーグルト200g(ギリシャヨーグルトで代用可)に2を入れて塩で味を調える。

  4. 4

    1で下味をつけたモモ肉に、小麦粉とカレー粉を混ぜたものを表面にまぶす。

  5. 5

    フライパンのオリーブオイルが温まったら中火で皮目から先に焼く。

  6. 6

    こんがりと焼けたら裏返し、火が通るまで反対面も焼く。

  7. 7

    ヨーグルトソースをお皿に盛り付け、その上にチキンを乗せたらビールと一緒にどうぞ!

コツ・ポイント

※水切りヨーグルトはもったりとしたギリシャヨーグルト(プレーン)でも代用可能です。
※鶏肉の変わりに、脂身の少ない豚肉で作るのもお勧めです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
木内酒造合資会社
に公開
木内酒造合資会社季節のお野菜や旬の食材を使った、おすすめの一品を御紹介します。https://kodawari.cc/ec_shop/index.php
もっと読む

似たレシピ