ギョニソ＊ブロッコリー＊ケチャップ炒め
緑茶たん @cook_40328647
ガーリックパウダーでパンチを効かせた
お弁当のおかずです。
このレシピの生い立ち
材料があって、美味しそうだったので作りました。
ギョニソ＊ブロッコリー＊ケチャップ炒め
ガーリックパウダーでパンチを効かせた
お弁当のおかずです。
このレシピの生い立ち
材料があって、美味しそうだったので作りました。
作り方
- 1
魚肉ソーセージ、ブロッコリーは食べやすく切る。卵を溶いておく。
- 2
油を入れギョニソ、ブロッコリーを炒めケチャップ、ガーリックパウダー、塩コショウを加えます。サッと絡めたら卵でとじます。
- 3
☆こむぎぱくぱく☆さん☆Mayumi731☆さんありがとう。二人とも美味しそう〜お弁当にもどうぞ。
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コツ・ポイント
仕上げにケチャップを追加したら見映えはいいから、その時は塩分を減らすといいと思います。お弁当は見た目も大事だもんね(^o^ゞ
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