作り方
- 1
生姜とにんにくはみじん切りに、玉ねぎは薄切りにする。
- 2
フライパンにまず生姜とにんにくを入れ、その上から牛肉(※1)を入れて、塩をふりかけ、中火にかける。
- 3
肉をほぐしながらフライパンに油を塗るようにして炒める。
- 4
にんにくと生姜が香ってきたら、火を弱火に落とし、玉ねぎ、酒、顆粒出汁を加えて、かるく混ぜ合わせる。
- 5
玉ねぎに火が通らないうち(※2)に蓋をしてそのまま15〜20分ほど蒸し焼きにする。
- 6
玉ねぎがくったりとしていたら、みりんと醤油を加えてかるく混ぜ合わせ、火を消して蓋をしたまま1時間ほど冷ます(※3)
- 7
食べる直前に弱火で温めなおして、温かいご飯の上に盛り付けて、完成!
- 8
※1
赤身の多い牛肉の場合は、サラダ油を最初に少し引いておく。 - 9
※2
材料から出る水分をそのまま出汁にするので、あまり火を通しすぎず、なるべく早くきっちり蓋をする。 - 10
※3
材料に味を染み込ませるため。
すぐに食べてもok!
コツ・ポイント
強火で一気に調理しようとするとお肉がボソボソになるので、焦らずじっくり調理して下さい。
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