人参は皮を剥き千切りにする。苦手な方はスライサー使って下さい。

ごま油を引いた鍋に人参を入れて軽く炒める。蓋をして弱火よりやや強めで5分蒸し焼きに。

人参に火が通ったらツナ缶をそのまま入れ、白だし、醤油で味付けして絡めたら完成です♡

2020.06.13
ma616y様
つくれぽ有難うございます♡素材の味を活かしてみました^^*

2020.06.20
rumi6873様
つくれぽ有難うございます♡味付けはお好みで良いと思います(*^^*)

2020.06.23
Soryumama様
つくれぽ有難うございます♡人参は生でも食べれるので良いと思います(*^^*)

2020.06.23
食いしん坊山ガール様
つくれぽ有難うございます♡オイルサーディン、大人の味ですね♡

2020.06.28
ぱにぱる様
つくれぽ有難うございます♡お口にあった様で何よりです(*´ω｀*)

2020.08.28
ナカミチ様
つくれぽ有難うございます♡私もお弁当に入れてます(*´艸｀)

2020.09.16
96kitchen様
つくれぽ有難うございます♡普通に食べるよりしりしりのが食べやすいですよね♡

2020.11.13
ゆちゃんWiFi♡様
つくれぽありがとうございます♡お弁当の差し色にピッタリですよね♡

2021,01,29
ma616y様
つくれぽありがとうございます♡是非リピしてください(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡