トマトアスパラ炒り卵 離乳食 幼児食
手づかみ可能 シンプルな炒り卵です
このレシピの生い立ち
手づかみ卵料理 時短レシピを考えました。
作り方
- 1
トマトとアスパラガス、チーズを一口大に刻む。
- 2
フライパンに油をしき、トマトとアスパラガスを中火で炒める。
- 3
2に火が通ったら、チーズと卵をといて加える。弱火で卵に火が通るまで炒める。
コツ・ポイント
卵によく火を通しましょう。
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