豚こま肉でボリュームレンチン豚
茶色いおかず♪ごま肉でかんたん！塊で男子喜ぶボリューム感あり！野菜も一緒にとれます♪
このレシピの生い立ち
コマ肉がお買い得の時に
アプリでひらく作り方
- 1
コマ肉をボウルにいれ 調味料とまぜあわせる
片栗粉も混ぜ合わせる - 2
ラップに包み丸みのある筒状にする
しっかりつつみたいので三重くらい巻く - 3
耐熱皿に置いて さらにラップをお皿にかけて600wで3分加熱
- 4
皿のラップをめくり、一度上下をひっくり返しラップをもどし
さらに追加4分追加
※熱いので気をつけて - 5
そのままレンジ内に5分くらい放置しておく
- 6
下に敷く野菜を茹で、ザルにとりお皿に盛る
- 7
お肉をお皿の上で食べやすく切り6に乗せる
あればネギなどちらす - 8
7に残った汁とソースの材料にラップをしレンジで90秒加熱する
食べる時に7にかけてめしあがれ！
コツ・ポイント
しっかり包むことが大事！
写真はもやし おこのみでキャベツや茹でない野菜レタスなどでも◎
つくれぽ
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