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糖質オフ☆ハイビスカスティー氷♪
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糖質オフ☆ハイビスカスティー氷♪-レシピのメイン写真

糖質オフ☆ハイビスカスティー氷♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

暑い夏に楽しみたいハイビスカスの氷菓です。(^-^)

このレシピの生い立ち
氷が食べたかったので。(^-^)

暑い夏に楽しみたいハイビスカスの氷菓です。(^-^)

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氷が食べたかったので。(^-^)

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糖質オフ☆ハイビスカスティー氷♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

暑い夏に楽しみたいハイビスカスの氷菓です。(^-^)

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氷が食べたかったので。(^-^)

暑い夏に楽しみたいハイビスカスの氷菓です。(^-^)

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材料

200mlの製氷機用
  • ハイビスカスティーバッグ 1個
  • 水 200ml
  • 液体ラカントシロップ 50ml
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作り方

  1. 1

    ハイビスカスティーを冷蔵庫で水出しします。今回は水200ml位で作りました。50ml位はティーバッグに吸収されます。

    • 糖質オフ☆ハイビスカスティー氷♪作り方1写真
  2. 2

    水出ししたハイビスカスティー150mlに液体ラカントシロップ50mlを溶かして製氷器へ入れます。

    • 糖質オフ☆ハイビスカスティー氷♪作り方2写真
  3. 3

    冷蔵庫で凍らせたら出来上がり♪
    そのまま食べたり、かき氷にしたり色々楽しめそうです。(^-^)

    • 糖質オフ☆ハイビスカスティー氷♪作り方3写真
  4. 4

    かき氷にしてみました。(^-^)
    レシピID 21104603

    • 糖質オフ☆ハイビスカスティー氷♪作り方4写真

コツ・ポイント

ハイビスカスティーは水出し用ではなく普通のティーバッグで大丈夫です。色々なハーブティーで楽しめそうです。(^-^)

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KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164
2020/06/11 22:52に公開
低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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