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プロテインシェイカーdeパリパリピーマン
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プロテインシェイカーdeパリパリピーマン-レシピのメイン写真

プロテインシェイカーdeパリパリピーマン

6sachi9
6sachi9 @cook_40296447

夏の定番パリパリピーマン!美味しいんですが冷蔵庫の中で場所を取ってしまうので、何とかできないかと考えてシェイカーを活用!
このレシピの生い立ち
パリパリピーマンを省スペースで作りたい一心で…

夏の定番パリパリピーマン!美味しいんですが冷蔵庫の中で場所を取ってしまうので、何とかできないかと考えてシェイカーを活用!
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プロテインシェイカーdeパリパリピーマン

6sachi9
6sachi9 @cook_40296447

夏の定番パリパリピーマン!美味しいんですが冷蔵庫の中で場所を取ってしまうので、何とかできないかと考えてシェイカーを活用!
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材料

2人分
  • ピーマン 3個
  • 水 適量
  • 氷 3〜4個
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作り方

  1. 1

    洗ったピーマンを半分に切って、
    ヘタとタネを取る。

    • プロテインシェイカーdeパリパリピーマン作り方1写真
  2. 2

    プロテインシェイカーにピーマンと氷を入れる。

    • プロテインシェイカーdeパリパリピーマン作り方2写真
  3. 3

    シェイカーの蓋をして
    冷蔵庫で一晩冷やす。

    • プロテインシェイカーdeパリパリピーマン作り方3写真

コツ・ポイント

タッパーやジップバッグで冷やすよりもスペースを取らないのでオススメです!
ドアポケットにもすっぽりハマるのが便利です★
塩で食べたり肉味噌をたっぷりのせたり!食べ方は色々です◎

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6sachi9
6sachi9 @cook_40296447
2022/08/04 11:36に公開
◎つくれぽありがとうございます!とても励みになります◎身近な食材で美味しく、たのしく、かんたんに!自身の備忘録も兼ねて日々のご飯を綴っていきます!
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