レンチンなすのしょう油エゴマ油和え

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

なすをレンチンしてしょう油とエゴマ油で和えるだけ。
このレシピの生い立ち
なすの消費のため。

レンチンなすのしょう油エゴマ油和え

なすをレンチンしてしょう油とエゴマ油で和えるだけ。
このレシピの生い立ち
なすの消費のため。

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材料

4人分
  1. なす 4本
  2. しょう油 大さじ1
  3. エゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすは食べやすい大きさに切って、しばらく水にさらしてあくを抜く。

  2. 2

    水を切った1を耐熱皿にのせ、軽くラップをかけてレンチン4分。

  3. 3

    あら熱が取れた2をボウルにいれ、しょう油、エゴマ油オイルで和えて出来上がり。

コツ・ポイント

暑い夏はレンチン調理で!

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