バルサミコ仕立ての簡単アボカド納豆サラダ
沙香ママ @cook_40303010
夏にぴったりのネバネバサラダ。
バルサミコ酢で和えたらさっぱり飽きない仕上がりに。妊娠中や授乳中にも。
このレシピの生い立ち
納豆を美味しく飽きずに食べきりたくて。好きなものを全て入れてみました。
ヘルシーで罪悪感なく、もりもり食べられます♡
ダイエット、妊娠中や授乳中にも。
バルサミコ仕立ての簡単アボカド納豆サラダ
夏にぴったりのネバネバサラダ。
バルサミコ酢で和えたらさっぱり飽きない仕上がりに。妊娠中や授乳中にも。
このレシピの生い立ち
納豆を美味しく飽きずに食べきりたくて。好きなものを全て入れてみました。
ヘルシーで罪悪感なく、もりもり食べられます♡
ダイエット、妊娠中や授乳中にも。
作り方
- 1
アボカドは半分に切り、さいの目切り（切込みを入れてからスプーンで取り出すと楽）します。
- 2
オクラは下湯でして食べやすい大きさに切っておく。
- 3
納豆はひきわりと普通のミックスがお薦め。たれはお好みで入れて混ぜておく。（酢を足すのもお薦め）
- 4
クリームチーズは小さめに切っておく。
- 5
具材を全てボールに入れ、オリーブオイル、バルサミコ酢、しょう油を回し入れ、ざっくり和えたら完成。
コツ・ポイント
お好みで酢やしょう油を足してください。
クリームチーズはまんべんなく食べられるように離しながら加えてください。
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atelier＊Ｒ＊ -
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