男飯:アボカドの山葵ドレッシングサラダ

大類勇人
大類勇人 @cook_40281388

切るだけ簡単、彩り綺麗でさっぱりヘルシーに、元気の出るサラダです。
このレシピの生い立ち
飲んだ次の日などにさっぱりと食べたいときなどによく作ります。

男飯:アボカドの山葵ドレッシングサラダ

切るだけ簡単、彩り綺麗でさっぱりヘルシーに、元気の出るサラダです。
このレシピの生い立ち
飲んだ次の日などにさっぱりと食べたいときなどによく作ります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. レタス 葉3-4枚
  2. 玉葱スライス 1/4個
  3. トマト 1/4個
  4. アボカド 1/2個
  5. 豆腐 1/4丁
  6. ★醤油 小さじ1
  7. ★お酢 or 白ワインビネガー 大さじ1
  8. ★山葵 チューブで1cmくらい

作り方

  1. 1

    食材を食べやすい大きさに切る。

    器に盛る。

  2. 2

    ★の調味料を混ぜる

  3. 3

    ★を1に回しかける

コツ・ポイント

切るだけ!
カロリーを気にしないのであれば山葵マヨネーズなどもとても合います。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
大類勇人
大類勇人 @cook_40281388
に公開

似たレシピ