生鮭のヨーグルトみそ漬け 焼き野菜添え

阪急オアシス
阪急オアシス @cook_40111451

小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト活用レシピ♪

このレシピの生い立ち
ヨーグルトみそに漬け込むことによって、身がふっくら柔らかく、魚の臭みも和らぎます。残ったヨーグルトみそは、焼きみそとして召し上がっていただいてもよいです。

生鮭のヨーグルトみそ漬け 焼き野菜添え

小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト活用レシピ♪

このレシピの生い立ち
ヨーグルトみそに漬け込むことによって、身がふっくら柔らかく、魚の臭みも和らぎます。残ったヨーグルトみそは、焼きみそとして召し上がっていただいてもよいです。

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材料

2人分
  1. 生鮭切身 2切れ
  2. 少々
  3. 《ヨーグルトみそ》
  4. 水切りヨーグルト 大さじ3・1/2
  5. (※小岩井乳業 生乳100%ヨーグルトを100g水切りしたもの)
  6. みそ 15g
  7. みりん 大さじ1
  8. まいたけ 1/2パック
  9. しし唐辛子 4本
  10. 小さじ1
  11. 少々

作り方

  1. 1

    ①コーヒードリッパーなどにフィルターっをセットし、「小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト」を注ぎ、水切りヨーグルトを作る。

  2. 2

    ②生鮭は骨を除き、半分に切り、塩を振り10分程度置く。

  3. 3

    ③保存袋に《ヨーグルトみそ》の材料を入れよく混ぜる。

  4. 4

    ④生鮭の表面をキッチンペーパーでふき、2に入れ、1時間程度漬け込む。

  5. 5

    ⑤まいたけは小房に分ける。オーブントースターのトレイにアルミホイルを敷き、まいたけ・しし唐辛子を乗せ酒・塩を振りかける。

  6. 6

    生鮭はまわりのヨーグルトみそを軽く取り、トレイに乗せる。

  7. 7

    ⑥5を温めたオーブントースターで10分程度焼く。器に盛りつける。

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