茎ワカメ・トマト・キュウリの酢の物

豆蔵うさぎ
豆蔵うさぎ @cook_40102086

白ごまがアクセントの、茎ワカメ・トマト・キュウリの酢の物です♪
このレシピの生い立ち
暑い夏にサッパリとした物を食べたいと思い、トマトを入れた白ごまが香ばしい酢の物を作りました(^ー^)

茎ワカメ・トマト・キュウリの酢の物

白ごまがアクセントの、茎ワカメ・トマト・キュウリの酢の物です♪
このレシピの生い立ち
暑い夏にサッパリとした物を食べたいと思い、トマトを入れた白ごまが香ばしい酢の物を作りました(^ー^)

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材料

4人分
  1. ドライ茎ワカメ 10~15g
  2. トマト 1個
  3. キュウリ 1本
  4. 少々
  5. ★酢 大さじ3
  6. ★醤油 小さじ2
  7. ★砂糖 小さじ1~1.5
  8. レモン 小さじ1
  9. 白ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ドライ茎ワカメをたっぷりの水で15分くらいかけて戻し、ザルにあけて水を切る。

  2. 2

    キュウリを薄い輪切りにして塩少々で塩もみし、少し時間を置いてから軽くしぼる。

  3. 3

    トマトを食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    ★調味料を混ぜ合わせる。

  5. 5

    茎ワカメとキュウリを調味料液に入れて和える。

  6. 6

    トマトを加えて混ぜ合わせる。

  7. 7

    白ごまを加えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

甘口がお好きでしたら、砂糖を多めに(^ー^)
サッパリがお好きでしたら、レモン汁を多めにどうぞ♪

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豆蔵うさぎ
豆蔵うさぎ @cook_40102086
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料理を作るより、お菓子を作る方が好き♪夕食を作りながら、デザートを作ることもしばしば・・・。甘いものを食べたら、スポーツジムに行って筋トレだー!
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